怎样预防膀胱炎?
时间：2024-03-24 08:50:14;来源：天津阿波罗医院 注：版权图文，严禁转载;点击： 次
怎样预防膀胱炎? 膀胱炎是男性朋友在生活中常见的一种疾病，很多男性朋友由于各种原因，都会出现膀胱炎的现象，其原因主要是男性朋友在生活和工作上的压力不断增大，再加上男性朋友其他一些不合理的习惯和生活方式，因此，现在越来越多的男性朋友患上了膀胱炎，这是一种男性疾病。
生活中引起膀胱炎的原因也是很多的，同样，膀胱炎的危害也是非常严重的，会严重影响男性朋友的正常生活和工作秩序，危害男性朋友的身体健康。所以我们在生活中一定要了解预防膀胱炎的措施，这样才能做好膀胱炎的预防工作。那男性朋友在生活中如何预防膀胱炎呢?
预防膀胱炎的措施:
1、注意良好的个人卫生。不要憋尿，注意清洁卫生，因为内衣直接与生殖器官接触，所以要经常注意消毒，避免在内衣上留下细菌导致膀胱炎。内衣的选择需要多加注意，穿纯棉内衣，避免使用合成纤维制品，否则会妨碍空气的正常流通，促进细菌的生长。
2. 注意健康的性生活。注意性生活卫生，性生活可使尿道开口受摩擦，细菌容易向上侵入感染，最好的方法是性生活后排空尿液冲洗尿道。性生活也要注意卫生，性生活前，双方都要洗澡，保持清洁卫生。
3、多喝水，多排尿。想要预防膀胱炎，就应该多喝水，当感觉到尿的时候，就应该及时排出尿液，不要等太久时间。而且每次小便尽量排出尿液，尿液可以起到冲洗尿道的作用，这对于男性朋友来说是非常重要的一件事。
4、尽量穿紧身的衣服、牛仔裤等衣服。太紧身的衣服容易使细菌进入尿道，引起炎症，进而诱发膀胱炎。
5. 注意营养饮食。平时还需要注意饮食，多吃新鲜蔬菜，多吃利尿的水果，如西瓜、梨、瓜、葡萄、菠萝等。
6、不要使用有香味的洗浴剂。因为这样会使膀胱内壁受到不必要的化学刺激，进而引起膀胱感染，引起膀胱炎，危害身体健康。
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