三大运动秘方让男人攻克勃起障碍
时间：2020-10-17 14:55:52;来源：天津阿波罗医院 注：版权图文，严禁转载;点击： 次
肾脏是泌尿系统的一部分。在传统中医中，肾是五脏之一。肾是先天的起源，是人类生命的先天基础，关系到人类的生存和生殖。肾气的损益除了反映肾脏及其相关组织的健康状况外，还代表着生命力的强弱。肾虚是指肾虚，一般可分为肾阴虚、肾阳虚和肾阴阳虚。引起肾虚的因素很多，但常见的原因是以下不良习惯：
不良的饮食习惯。吃海鲜、喝啤酒和吃大量高蛋白饮食会产生过量的尿酸和尿素氮等代谢废物，增加肾脏排泄负担。此外，高盐饮食会导致血压升高，无法维持肾脏的正常血液流动，从而导致肾脏疾病。如果长时间不喝水，尿液的量会减少，尿液中携带的废物和毒素的浓度会增加，容易引起肾结石、肾盂积水等。所以一定要吃清淡的食物，喝足够的水。
寒冷是对寒冷的恐惧。很多人一年四季都喜欢秀出细腰，不注意腰部的保暖，还有一些人在夏天喝冷饮，吃冷饮，这样会让肾脏着凉。过冷的环境刺激会影响肾脏的血液循环，循环不好，容易膨胀，有些血管容易破裂，因此尿液中有血。肾小球的血液供应也有问题。肾小球收缩或钙化，蛋白质不能被代谢，这就是我们所说的蛋白尿和血尿肾炎。
漫长的夜晚。从中医的角度来看，熬夜会损害神经，所以一些网虫或电脑极客喜欢长时间熬夜，工作压力很大，喜欢喝浓茶和咖啡，肾脏很容易出现问题。所以一定要注意休息，如果有一些症状如眼面部水肿、体质虚弱、长期贫血、腰痛等，要及早体检。
经常憋在尿里。尿液长时间在膀胱内可滋生细菌，细菌可通过输尿管逆行至肾脏，导致尿路感染和肾盂肾炎。这种感染一旦反复发作，就会引起慢性感染，不易治愈。
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