男性阳痿早泄要怎么面对效果好

　　随着人们生活水平的提高，人们面临着越来越多的工作和生活压力。对于男性朋友来说，患阳痿早泄这一常见疾病的人数也在逐年增加，严重影响了个人生活质量和夫妻关系。所以男性朋友在治疗期间遭受阳痿早泄，心理治疗是必不可少的一个环节，下面有请天津好的男科医院专家为此进行解答。

 

　　1. 建立自信

 

　　缺乏自信或多或少与头脑中根深蒂固的“大男子主义”有关，大男子主义认为只有男人比女人好才有道理。然而，在这个日益开放的社会中，许多女性在能力和社会地位上都超过了男性，这也是一种正常的现象。在未来，必然会有很多女性，会选择一些方面自己的男人组成家庭。事实上，在大多数妻子事业成功之后，除了社会成就之外，她们希望有一个温暖的家和一个爱她们的男人。因此，在这个时候，男人只能放下包袱，更要关心女人，让女人除了工作之外还有一种对家庭的归属感。

 

　　2. 基本的性知识

 

　　一般来说，心理因素的产生，或多或少与性知识的缺乏有关，与患者对婚姻生活过于崇拜有关。只有了解你性生活的基本知识，你才能避免这种神秘感。因此，要阅读有关生殖器官解剖的相关书籍，对男性和女性的心理以及正常的夫妻生活过程有一个初步的了解。同时，夫妻的生活不是天生的，一般都有一个适应和学习的过程，和谐的夫妻需要磨合一段时间才能实现。在为结婚做准备时，认真读书是必要的。只有消除了神秘感，才会在同居的过程中充分放松，才会有和谐的夫妻生活。

 

　　3.克服对性生活的操作焦虑

 

　　一旦出现阳痿早泄问题，一般或多或少存在性生活的手术焦虑。患者往往在过去的性生活中，由于阳痿和早泄问题，导致性生活质量下降，甚至夫妻生活不成功。从那以后，每次到同一个房间，心里都会产生莫名的焦虑，担心勃起失败或早泄。但越担心，越容易造成阳痿早泄，进而导致性失败。这种每到性生活时就出现焦虑和忧虑，进而引起和加重阳痿早泄状态是操焦虑的典型表现。

 

　　克服经营焦虑没有妻子的合作，此时妻子不应该抱怨，而应该采取包容和鼓励的态度。就男性而言，增加他们做爱的次数，而不是专注于性的质量，而是专注于他们自己的性愉悦体验，而不是专注于勃起的硬度和持续时间，或女性的感受。只有当一个人完全沉浸在同居的过程中，他才能完全放松。

 

　　4. 消除罪恶感

 

　　早泄和产生罪恶感是一种常见的现象，并不可怕，产生罪恶感是不可避免的。但是大多数人都用错误的方式来处理它，而不是用积极的方式。好和你的妻子谈谈你的内疚，并得到她的同情和理解。你妻子的支持会帮助你放松和释放压力。

 

　　5. 得到了妻子的配合、理解与配合

 

　　夫妻的生活绝不是一个人的事情，所以问题需要被分担。出现阳痿早泄，双方都很沮丧。如果男人处理它的方式不恰当，就会影响关系。因为你的妻子不知道你的感受，所以她对你的看法或多或少是错误的。在一项关于男性有性功能障碍的夫妇的研究中，研究人员发现女性倾向于认为男性自私，只考虑他自己的满足和缺乏爱和同情。他们希望男人即使出现了阳痿早泄的问题，也要敢于承受，积极面对，想办法解决，而不是逃避。

 

　　因此，男人和女人了解彼此的思想和心理状态是很重要的。特别是新婚夫妇由于缺乏经验，性生活更容易出错，因此，双方应多沟通。双方在交往中要开诚布公地谈自己的感受，讨论过去的成功经验，并从失败的经验中吸取教训。只有双方相互配合，才能尽快实现和谐的性生活。

 

　　6、建立良好的性生活心理氛围

 

　　性生活时，要有良好的温馨环境，尽量舒适、安全，这样才能充分发挥自己的功能，弥补自己的不足。聚会时的心理状态需要放松、快乐、兴奋。如果你累了，心情不好，压力大，或者无法集中注意力，好不要做爱。尽量不要在杂乱、嘈杂的环境中做爱。良好的性生活氛围是克服心因性无能不可忽视的重要因素。

 

　　以上是小编为大家整理的关于男性阳痿早泄相关内容的心理处方介绍，看到这里相信大家对以上内容有一定的了解和理解。对于阳痿早泄的男性，同时配合治疗，还要做男性朋友的心理治疗，放松心情，相信会很快痊愈的，这里阳痿早泄患者不妨试试上述心理治疗方法。如果还有什么疑问，可以点击在线咨询，天津好的男科医院专家为您一一解答。