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夫妻百科 阳痿如何能避免

时间:2021-01-06 16:32:09;来源:天津阿波罗医院 注:版权图文,严禁转载;点击:
  有阳痿的男友总是心疼老婆,对老婆有所亏欠,生活中,可以通过其他一些方法进行弥补,但有些事是无法替代也无法弥补的。因此,男性朋友还是要避免在生活中出现阳痿的现象,这也有利于夫妻之间的感情,也可以使性生活能够和谐地进行下去。
 
  如何避免阳痿?首先是消除心理因素。男性对性的一般知识和心理因素对性功能的影响有充分的认识。正确对待性欲,不要因为性欲而产生厌恶或恐惧心理。偶尔性生活失败是正常的,所以不要太担心和沮丧,也不要失去信心。夫妻双方要进行沟通和交流,及时消除不和谐因素。
 
  除了给予一定的关爱和鼓励外,避免不良情绪,增加男性的心理和精神压力。做爱时保持专注。找出阳痿的原因,如果是心理上的,就要卸下心理上的负担,轻装上阵。男人非常关注自己的性表现,如果表现不令人满意或不能满足自己的伴侣,会感到极大的挫败和羞愧。
 
  从而背上了沉重的心理负担,产生了巨大的心理压力。偶然的两次阳痿其实并不是真正的阳痿,怕怕怕以为自己是真的阳痿而失去了信心,由于心理压力大使他的表现反而越来越差,成为真正的阳痿。卸下包袱,轻装上阵,充满自信,只有这样才能在很大程度上防止阳痿。
 
  建立良好的常规:在治疗期间和治疗后都应该建立良好的常规。养成早睡早起的好习惯,睡眠时间应该在每天7-9小时之前,自己的身体经过调理,阳痿的症状就会自然消失。
 
  多次避免性生活:现代男女对于性欲这方面没有节制,这就导致男性在性生活频繁的多次情况下会出现阳痿。所以为了让男性器官有一个良好的休息状态,我们要控制性交的次数,不要性交太频繁,这样对双方都不好。
 
  小贴士:在生活中,有些事情只要稍加注意,是可以避免的。就像阳痿这种病一样,有的是心理因素造成的,有的是身体因素造成的,那么我们在日常生活中要注意保持情绪稳定,还有就是多锻炼,这样才能有效避免阳痿的发生。

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